Opracowanie i prowadzenie

mgr Marek Szczytyński

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

Temat: Plasowane zbicie piłki po wystawieniu przez partnera

Cel lekcji: Nauka zbicia piłki po wystawieniu przez partnera

Zadania szczegółowe lekcji:

Wiadomości: uczeń:

- dysponuje podstawową wiedza teoretyczną na temat wystawy i zbicia piłki

- potrafi dokonać samooceny i samokontroli w czasie wykonywania ćwiczeń

- zna przepisy w zakresie wystawy i zbicia piłki

- zna sygnalizacje stosowana przez sędziego piłki siatkowej

- zna podstawowe zasady higieny

Umiejętności: uczeń potrafi:

- wykonać prawidłowe odbicie sposobem górnym

- wykonać dokładnie wystawę piłki

- wykonać prawidłowo naskok do zbicia

- wykonać prawidłowo zbicie

- współpracować w zespole

- liczyć punkty w meczu piłki siatkowej

- stosować poznane elementy techniki gry w meczu

Sprawność motoryczna: uczeń:

- zwiększy skoczność i szybkość

- zwiększy ruchomość w stawach obręczy barkowej

- rozwinie siłę mięśni

- rozwinie koordynację ruchową

Metody realizacji zadań:

- ścisła, zabawowa, zadaniowa, naśladowcza

Formy organizacyjne pracy z uczniem:

- podział uczniów na grupy, drużyny, pary

Metody i formy intensyfikujące zajęcia ruchowe: współzawodnictwo zespołowe

Metody wychowawcze: wpływu osobistego i sytuacyjnego

Indywidualizacja pracy z uczniem: uczeń sędziuje w czasie gry

Metody przekazywania wiedzy: pogadanka,

Miejsce: sala gimnastyczna

Czas trwania lekcji: 45 min

Klasa: III a Technikum Ekonomicznego Data: 26.10.2001

Przybory: piłki siatkowe, siatka

Części lekcji	Czynności uczniów		Czynności nauczyciela	Metody
	Docelowe	Zadania
Część wstępna	Zapozna się z zadaniami lekcji Pobudzi i przygotuje organizm do wysiłki fizycznego	Wysłucha informacji nauczyciela Pozna zadania lekcji Przygotuje się do aktywnego twórczego i świadomego uczestnictwa w lekcji „Berek” - dwie osoby posiadają piłki, jedna osobę wyznaczamy do gonienia. Na sygnał „berek” stara się dotknąć osobę, która staje się berkiem. Nie wolno dotykać osoby posiadającej piłkę. Zadaniem osób mających piłkę jest tak ja podawać, aby ratować osoby uciekające przed berkiem W biegu (do połowy sali przodem, potem tyłem) po przekątnej boiska wykonuje krążenia RR w przód, w tył (naprzemiennie oburącz) W biegu jw. wykonuje przeplatankę, skiping A, B Wykonuje naskok na dwie stopy, przysiad, wyskok w górę W dwójkach plecami do siebie: (1) – wykona podanie piłki dołem (2) –odbiór i podanie górą Wykona w ustawieniu jw. podanie piłki do partnera na wysokości bioder poprzez skręt T Wykona w dwójkach w leżeniu tyłem o splecionych NN podanie piłki do partnera poprzez wynos T W dwójkach wykona odbicia piłki sposobem oburącz dolnym i górnym W dwójkach (1) wykona odbicie piłki sposobem oburącz dolnym, (2) wykona odbicie piłki sposobem oburącz górnym w wyskoku	- dokonuje ustawienia uczniów - sprawdza przygotowanie uczniów do lekcji - podaje i wyjaśnia cel lekcji - motywuje uczniów do aktywnego uczestnictwa w lekcji - podaje hasło do rozpoczęcia zabawy - podaje polecenia do ćwiczeń - zwraca uwagę na poprawność ćwiczeń - aktywizuje niećwiczących do rozdawania piłek - koryguje błędy	Pogadanka Zabawowa Naśladowcza Ścisła Ścisła
Część główna	Wykona prawidłowo plasowane zbicie piłki po wystawieniu przez partnera Wykona prawidłowo naskok	Ćwiczący trzyma w wyprostowanej ręce piłkę nad głową, imituje atak nakrywając piłkę dłonią W dwójkach (1) trzyma piłkę w ręce wyprostowanej ponad głową, (2) imituje atak Jw. piłka zostaje lekko podrzucona Przy siatce (1) stojąc bokiem do obniżonej siatki trzyma piłkę w wyprostowanej ręce (2) zbija piłkę w miejscu na druga stronę boiska Jw. w małym wyskoku z miejsca Wykona ugięcie i wyprost nóg z równoczesna praca rąk Wykona naskok na dwie stopy, wyskok w górę z prawidłową pracą rąk i imituje zbicie Wykona w dwójkach ćw. jw. połączone ze zbiorem po podrzucie piłki przez partnera Wykona pełną wersję zbicia piłki po wystawie przez partnera Gra szkolna z zastosowaniem poznanych elementów technicznych	- pokaz prawidłowego zbicia - podaje hasło do zmian ćwiczących w parach - kontroluje prawidłowość wykonania ćwiczeń - kontroluje tempo i rytm wykonywania ćwiczeń - korekta błędów	Ścisła Zadaniowa
Część końcowa	Uspokoi organizm	Wykona ćwiczenie korekcyjne „Koci grzbiet” Wykona ćwiczenie rozluźniająco oddechowe „Minutka” Analiza dokonanych błędów w głównej części zajęć	- kontroluje dokładność wykonania ćwiczenia - zachęca do stosowania ćwiczeń rozluźniająco – oddechowych - oceni i podsumuje pracę uczniów	Ścisła Pogadanka